Libre en Hypnose

Qu’est ce que l’Hypnose ?

 L’HYPNOSE  : un Processus Naturel

L’état hypnotique est un état de distraction ou d’hyper concentration, on peut dire qu’il s’agit d’un «  état de conscience modifié » que nous connaissons tous. En fait, nous l’expérimentons tous, régulièrement, environ toute les heures comme lorsque nous regardons un film (grande concentration), ou que notre esprit se concentre sur un rêve ou sur une pensée (distraction).

Ainsi, lorsque nous sommes concentrés, notre attention se fixe sur une idée tandis que lorsque nous somme distraits, notre esprit vagabonde ailleurs, il entre en contact avec des images, des symboles, des souvenirs ou fait preuve d’une imagination créative.

Que nous soyons distraits ou concentrés, la notion de temps nous échappe complètement.

A quoi sert l’hypnose ?

L’hypnose est un processus qui permet d’atteindre l’inconscient et de faciliter le changement. C’est également un état qui se concentre sur le fonctionnement inconscient au lieu du fonctionnement conscient, ainsi deux types expériences se chevauchent … nous sommes à la fois présent de ce qui se passe autour de nous et à la fois ailleurs…

Dans cet état que l’on considère comme un état d’hyper-conscience et de conscience accru, les solutions nous apparaissent de façon évidente, comme des possibilités qui ont été sauvegardées et conservées en nous.

Les limitations habituelles de la pensée sont provisoirement mises entre parenthèses. Ainsi, vos croyances et habitudes limitantes, vos anciens comportements peuvent être contournés afin que de nouveaux apprentissages, plus utiles, se mettent en place.

Vous avez en vous toutes les ressources nécessaires pour changer et je suis là pour vous y accompagner.